家常的味道,总让人怀念。不是山珍海味那么讲究,而是妈妈在厨房里的忙碌身影,是下班回家时那盘冒着热气的饭菜,满满都是家的感觉。下面就为你介绍8道简单又美味的家常硬菜,没有高深的厨艺,照样做出让人满足的香气,每一口都带来深深的慰藉。
01、海带豆腐汤
食材:嫩豆腐1块、新鲜海带结200克、葱花、食盐、少许香油、清水适量
制作方法:
1. 海带结仔细清洗干净,去掉盐分和杂质;嫩豆腐切成小块,用清水泡一下,去掉豆腥味。
2. 锅里加水煮沸,放入海带结煮3分钟,煮出鲜味。
3. 加入豆腐块,转中火继续煮5分钟,让食材的鲜味融合在一起。
4. 根据口味加入适量食盐,搅拌均匀即可。
5. 关火后撒上葱花,滴几滴香油,香味更佳。
02、清炒平菇
食材:平菇300克、大蒜、葱花、食盐、少许生抽、食用油
做法:
1. 平菇撕成小朵,洗净后,开水焯烫1分钟,捞出并挤干水分。
2. 锅中放油,蒜片爆香后,倒入平菇,大火快速翻炒。
3. 翻炒至平菇变软,水分蒸发。
4. 放入少许生抽和食盐调味。
5. 翻炒均匀后,撒上葱花,即可出锅。
03、糖醋面筋
准备食材:湿面筋300克、大蒜、小葱、白芝麻、生抽、陈醋、白糖、食盐、番茄酱、淀粉、清水、食用油
制作步骤:
1. 面筋清洗处理:用清水反复洗净新鲜面筋,去除表面浮尘和多余油脂,沥干备用。
2. 改刀切块:面筋切成大小均匀的方块,不宜太薄,适中大小口感最佳。
3. 焯水去腥:锅中烧水,水开后面筋下锅,煮2分钟。去除发酵腥味,吃起来更干净。
4. 捞出沥干:焯好水的面筋捞出,放在漏网中控干水分,后续挂汁更入味。
5. 调配糖醋汁:碗中加入2勺陈醋、1勺生抽、3勺白糖、少许食盐、1勺番茄酱、半勺淀粉、适量清水,搅拌均匀。
6. 锅中热油:平底锅放少许食用油,中小火加热,蒜末下锅炒出香味。
7. 翻炒面筋:面筋控干水分后下锅,中小火翻炒2分钟,表面微煎至微黄。
8. 倒入料汁:调好的糖醋汁全部倒入锅中,轻轻晃动锅身,让面筋均匀裹上料汁。
9. 小火焖煮:盖上锅盖,小火焖煮3分钟,让面筋充分吸收汤汁味道。
10. 大火收汁:打开锅盖,转大火不停翻炒,炒至汁浓稠,均匀挂在面筋上。
11. 翻炒均匀:快速翻动,避免底部粘锅,保证色泽红亮。
12. 增香点缀:撒熟白芝麻和小葱花,增添香味。
13. 出锅装盘:酸甜开胃的糖醋面筋就完成了。
04、黄骨鱼汤
食材:昂刺鱼3条、嫩豆腐1块
做法:
1. 鱼两面煎金黄。
2. 倒入葱姜蒜爆香,加入适量开水,煮10分钟。
3. 汤色变白后加入豆腐,再煮15分钟。
4. 加盐和鸡精调味,撒上葱花即可。
05、凉拌酸辣红薯梗
食材:红薯梗300克、小米辣少许、香醋、生抽、香油、蒜末适量
制作步骤:
1. 红薯梗去筋切段,沸水下锅煮1分半钟,捞出冰水浸凉后装盘。
2. 蒜末、小米辣放入小碗,加入生抽、香醋、香油调成料汁。
3. 料汁均匀倒在红薯梗上。
4. 静置五分钟,拌匀后即可食用。
06、杏鲍菇炒韭菜
所需材料:杏鲍菇1个(400克)、韭菜1把、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣
做法步骤:
1. 杏鲍菇切片,再切成细丝;韭菜洗净,去除老叶和根部,切段。
2. 杏鲍菇下锅焯水,变软后捞出,沥干水分。
3. 锅中加油,姜蒜末爆香。
4. 加入杏鲍菇翻炒均匀。










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