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外国人常吃的“黄油”,到底是什么油?为何中国人不爱吃黄油?

来源:丹巴新文网
外国人常吃的“黄油”,到底是什么油?为何中国人不爱吃黄油?

置一勺黄油于滚烫的锅内,试着煎一下。它起初散发出浓郁的乳香,渐渐锅底便呈现焦黑,弥漫出烟霭。待到倒入青菜,那香气已转为一股焦糊味。它迅速变黑起烟,气息也变得苦涩。

但就是这在中国厨房难以立足的油,在欧洲的早餐席上却占据着举足轻重的地位:面包刚出炉,便厚厚涂抹一层,融化其中,可常年食用而不会感到腻烦。无论是可颂、千层酥还是蛋挞,无不离不开它。

同一块油,隔一方锅具,竟诞生出截然不同的世界。这黄油究竟是从何种物质中提炼而来,为何欧洲人天天享用,中国人却偏爱摒弃?

这块油源自一捧牛奶之中

先将一件易混淆的事阐明:黄油并非通过榨取的方式制得。猪油需从肥肉中熬制,花生油需将花生碾碎压榨,菜籽油亦属同类,皆从植物种子或动物脂肪中提取。

黄油的制作路径截然不同——它的原料是一杯乳品。传统方法采用搅拌,将新鲜牛奶或稀奶油倒入桶内反复搅动,乳脂肪球被破坏并凝聚成团,渐渐形成颗粒状的黄油,最终分离出黄油粒与酪乳。

现代工厂采用更为便捷的方式,先用离心机将奶油从牛奶中分离,再经发酵、杀菌、连续搅拌、压榨成型,因而它拥有一个正确的身份:乳脂肪。

美国的法规规定极为严格,黄油必须由牛奶或奶油制成,乳脂含量不得低于80%。剩余部分也容易推测——水分占16%至18%,大约2%为乳固体,即蛋白质、乳糖等成分。这三种成分的比例,几乎决定了它接下来的命运。

八成的脂肪,故而在低温下凝固,涂抹于面包上则轻易融化。接近两成的水分,因此一入热锅便发出"滋啦"的声响,那是水分正在汽化。

那2%的乳固体最为关键,蛋白质和乳糖遇热易焦,先产生香气而后转为苦涩,这是它无法承受爆炒锅火的直接缘由。超市货架上还有一种名为"植物黄油"的产品,外形相似、名称相近,但其构成完全不同。

它以植物油为基础,通过镍催化剂的作用下向油中通入氢气,将液态植物油硬化为常温下能保持固态的固体。

这门技术在过去确实降低了成本,代价是部分氢化过程会产生反式脂肪酸——这种物质会干扰细胞膜功能,与心血管疾病的风险相关联。

美国FDA到2015年才正式禁止人工部分氢化油用于食品。有趣的是,20世纪那几年间,西方人受"饱和脂肪损害心脏"说法的推动从黄油转向人造黄油,结果却陷入更复杂的反式脂肪问题中。

至于黄油本身的饱和脂肪是否伤身,学术界至今未能达成共识:2010年一项涵盖三十多万人的荟萃分析未发现饱和脂肪与冠心病、心血管疾病存在显著关联。

而2024年英国心脏基金会资助的研究指出,健康者在连续24天内食用高饱和脂肪饮食,体重并未变化,但肝脏脂肪和胆固醇水平却有所上升。这场争议仍需进一步探讨。但对中国厨房而言,健康问题并非首要考量。黄油无法进入中式炒锅,在争议展开之前早已注定。

一锅210°C的炒锅,将其拒之门外

普通黄油的烟点约150°C,在常见烹饪油脂中处于较低水平。这个数值单独存在时似乎无足轻重,若将其与另一个数值并置,则另有深意。

中式爆炒强调猛火快攻,锅温常需达到200°C以上,才能在十几秒内促使美拉德反应发生,产生那独特的"锅气"。一边是150°C便开始冒烟变质,一边是210°C才可下锅——这中间的几十度差距,正是黄油与中国灶台之间难以逾越的鸿沟。

用通俗的话说就是:黄油还未等到您爆香葱姜,自身便已焦糊。对比起来就更明白。精炼花生油的烟点可达到230°C左右,菜籽油240°C上下,即便熬制的猪油也有190°C。

这些油在锅中能承受的高温,黄油却无法承受,因为它含有近两成的水分及那部分乳固体。即便将水分和乳固体去除制成澄清黄油,烟点确实能提升至250°C左右,但这已是另一种物质,中国家庭厨房中极少有人采用这种方式。

第二道难关在于味道。中餐的味型体系包括咸鲜、麻辣、酱香、糖醋、蒜香等,依靠酱油、豆瓣、花椒、辣椒等调味料相互配合。

黄油那浓郁的奶香进入其中,与这

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