新生儿遭遇呛奶的情况，在养育过程中相当普遍，但它又是一个十分危险的时刻。轻微时宝宝可能会表现为面部发红、咳嗽不止，要是严重的话，也就是发生了吸入性窒息，宝宝的生命可能在短短几分钟内受到威胁。要想守护好宝宝的安全，父母们需要熟悉呛奶的应急处理方法和日常的预防措施。
一、紧急应对：时间紧迫，体位是核心考量
遇到宝宝呛奶的紧急状况，比如剧烈咳嗽、面色发青或者哭叫不出声时，家长的第一步应该是清理宝宝的呼吸道，而不是急于进行拍背或者直接送往医院。不同的呛奶情况，处理方法也大不相同：
1. 轻度呛奶（宝宝尚能发声并咳嗽）
这表明宝宝的气管并没有完全被堵住。这时应当立刻让宝宝侧面躺下，用空心掌在宝宝背部进行适度有力的拍打，帮助宝宝通过咳嗽将奶水排出。另外，需要用干净的纱布或手巾包裹住手指，小心地清理宝宝口腔和鼻孔中的残留奶液，避免再次吸入。
2. 重度呛奶（宝宝无法发声、脸色发紫或没有呼吸迹象）
这是窒息的紧急情况，必须立即采用海姆立克急救法（也叫腹部冲击法），具体操作步骤如下：
体位安排：需要立即把宝宝脸朝下放在家长的前臂或者大腿上，让宝宝的头部位置略低于胸部，同时用手支撑住宝宝的颈部，保证宝宝的嘴巴是张开的。
背部轻拍：用手掌根部对准宝宝肩胛骨中间的位置，进行5次有力且快速的下压向前推击。
胸部按压：如果异物没有被排出，马上让宝宝翻成仰卧，头部还是要低于身体。用两根手指（食指和中指）按压在宝宝两乳房连线中间偏下的位置，也就是胸骨下方，实施5次快速的向下按压。
重复操作：需要不断地交替进行背部的拍打和胸部的按压，直到奶水被排出或者宝宝恢复正常的呼吸。在这个过程中，一定要注意控制力度，避免伤害到宝宝的内脏，同时要一边进行急救一边联系医院，如果宝宝能够重新哭出声来，也需要立即带去医院进行检查。
二、合理预防：关注小细节，安全有保障
大部分呛奶的情况都是可以避免的。预防的关键并不在于喂奶的速度，而在于掌握好喂奶的时机和姿势。
1. 避免因过度饥饿而猛吸
不建议等到宝宝非常饥饿、哭闹不止时才开始喂奶。宝宝哭闹时会吞入大量空气，这会使喉部的保护性反射变得迟钝。当奶水突然大量进入时，很容易因为来不及吞咽而呛入气管。应该留意宝宝早期的饥饿信号，如咂嘴动作、转头寻找奶头等，在宝宝情绪稳定时进行喂奶。
2. 喂养时保持合适的角度
无论是用母乳喂养还是奶瓶喂养，都应该让宝宝处于半卧或者斜抱的状态，确保宝宝的头部稍高于腹部，不可以让宝宝平躺着吃奶。采用母乳喂养时，如果奶水喷涌得太急，可以用手指轻轻夹住乳头的根部来控制奶水的流速；如果是用奶瓶喂养，应该调整好奶瓶的角度，让奶瓶的奶嘴前方充满奶液，防止宝宝吸入了多余的空气。
3. 选择宝宝“安静觉醒”时期喂奶
不要在宝宝正在大笑、哭泣或者快要睡着的时候强迫宝宝吃奶。宝宝在过于困倦的时候，吞咽反射和呼吸节奏可能不稳定，容易发生误吸的情况。
4. 喂奶后要执行拍嗝步骤
喂养结束后，不要立刻让宝宝平躺。需要把孩子竖直地抱起来，让宝宝的头部靠着家长的肩膀，用空心掌从下往上轻轻拍打宝宝的背部，直到宝宝打出响亮的嗝声，这样可以把宝宝胃里的空气排出来。对于那些容易吐奶的宝宝，即使没有拍出嗝，也需要竖抱至少15到20分钟再放下宝宝。
5. 注意宝宝的睡姿和观察
宝宝睡着之后，尤其是对于那些早产儿或者体重较轻的宝宝，建议让宝宝侧卧，可以在宝宝的背后垫一个小毛巾帮助固定，这样当宝宝嘴角流出奶液的时候，奶液会自然流出而不是倒流进气管。同时，家长需要密切观察宝宝的呼吸频率和脸色变化。
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