江西群山的怀抱里，隐匿着诸多天然山泉溪流。除了登山望远，步入叮咚作响的溪水中，亦是体验江西山水风情的另一妙法。
在此处，溪流不仅能带来凉爽，更承担着整日欢愉的职责。带着孩子嬉水、户外徒步、溪畔露营，皆可从容实现。江西这几处安全且有趣的溯溪点，适合全家老少一同前往。
这份精选名单备妥，即刻启程探访山野风光！
明月山
明月山麓，藏有一片极具氛围感的山间溯溪胜地。连绵青山渐次展开，尚未靠近溪涧，山林间的清凉便扑面而来。
HYPER・撒野计划
图源：宜春文旅
棕榈茅草屋、露天泳池、苍翠林木，让人感受山林的独特野性与闲适。这里不只适合观赏风景，还可溯溪寻宝、水上桨板、山中泳池嬉戏；亦可荡漾水上秋千，在溪水与笑语中享受全天乐趣。
梅岭·楠坪古村
拥有1400年历史的楠坪古村，三面环山，翠竹连绵。
图源：小红书@荔枝蜜
万亩竹海环绕，气温较市区低许多。溪水穿村而行，清澈透底，于此，玩水、摄影、漫步融为一体。
可端坐溪畔青石，听溪水潺潺，观竹影摇曳，让千年的古韵与自然清凉，涤荡心头烦忧。
德兴·大茅山
抵达大茅山梧风洞景区，首先映入眼帘的，是满山遍野的苍翠。
图源：大茅山风景区
最为惊喜的，是贯穿山谷的清澈溪流。众多游客携桨板、戏水装备而至，大人与孩童皆沉醉于溪滩之间。
冰凉山泉浸足，清凉感自脚底蔓延全身，穿行在满目青翠的山谷，伴着溪水潺潺，尽享山林溪谷的闲适。
永修·云居山
云居山，一处被绿荫深深呵护的溯溪宝地。此处森林覆盖率超89%，负氧离子丰沛。
图源：永修文旅
山林平均气温仅25℃，五级天然潭池的溪水清冽澄澈。沿峡谷徒步溯溪，击水取乐、捉小鱼，每项活动都伴随着溪水清凉。
远离城市闷热，投身这片山林绿意，连呼吸都变得轻快自在。
靖安·石头岛
这是一处依山傍水的亲水微度假之地，林间清风拂面。
图源：靖安旅游
浓密树荫隔绝燥热，清凉溪水纵贯全域。无论是尝试桨板，还是享受轻度漂流，都能在这天然避暑胜地消散烦忧。
图源：靖安旅游
大人与孩童皆可在此尽兴玩乐，体验山野玩水的纯粹之乐。
崇义·阳明山兰溪谷
三十余处叠瀑散落分布，山泉潺潺不绝，超高负氧离子充盈山谷。
图源：赣州文旅
夏秋时节，此处恒温舒爽，宛若巨大天然空调。沿林间步道踏水观瀑，闻风赏绿，步步皆在清幽之中。
山林的治愈感在此被极致放大，让人忘却尘世纷扰。
龙南·安基山
安基山拥有广袤原始林海，万亩林木筑起厚实绿色屏障。
图源：龙南旅游
此处打造了原生态浅水溪谷步道，水位平缓，对亲子家庭极为适宜，儿童也可安心涉水。
清浅溪流穿行古树之下，阳光透过枝叶，在水面投下斑驳光斑。
图源：龙南旅游
山谷中散落着层叠小瀑布与碧绿潭水，溪水触之沁凉。沿溪漫步，浅滩嬉水，鼻尖萦绕草木清香。既可亲子戏水，亦可进行森林轻徒步，沉浸山水相依的静谧。
奉新·甘坊青云塔
甘坊青云塔周边，浅滩水域温润平稳，特别适合亲子出游。
周边竹林繁茂，浓荫蔽日，是天然的避阳之地。
图源：宜春文旅
可租赁桨板，于溪面自在嬉戏。玩水享乐之余，还能就近探访百年青云古塔。青山流水与古朴古塔相映成趣，山水古韵和谐共生。
自驾前来停车便利，玩水、赏景、探古，一趟出行收获多重体验。
江西的山野溪谷，兼具得天独厚的生态优势，亦有不少适合家庭出行的成熟之地。无需长途跋涉，步入山林，踏一踏清冽山泉，望一望连绵青山，大人均可卸下疲惫，孩童得以尽情释放活力。
这份清单中，古村
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