景区排队爬台阶，脚底先就难受了。让人心里不是滋味。
下山的时候，我在石阶旁坐下，把登山鞋给脱了。脚一松下来，整个人都松快了许多。不是腿感觉累，就是脚底，一片发胀，像走了整整天的平地。
上山的时候其实还好，虽然人多，队伍排得很长，从山脚一直挪到半山腰。山路不陡，石阶被磨得发亮，每一级都不算太高，但就是人多，走两步停一下，脚底一直在台阶边缘顶着。前面的人停一下，后面的人就跟着顿一下，那种情形比一口气爬上去还要让人费劲。
有个背包客从身边挤过，背包侧兜里的水壶晃来晃去，边走边跟同伴说，台阶不能跨太大，小步子走反而省力。我后来听他说完，再看看自己，确实会不知不觉地跨两级台阶，明明前面的人已经慢了，步子又收不回来，脚底落地时总觉得不太对劲。
下坡就更有意思了，看起来轻松，脚底却比上坡还累。登山鞋的底子偏硬，鞋子又不算太厚，踩在石阶上，每一步都感觉清晰。旁边有人穿那种轻便的鞋，走得飞快，我反倒觉得脚底被颠得发紧。
回到家第一晚倒没什么，第二天早上起来，脚一踩地，果然，那种酸胀从脚底一直窜到小腿肚子。走路、上厕所、倒水，每一下都特别清楚。才想起前一天背包放下来时，肩膀倒是松了，脚底却一直在默默记录着疲惫。
想起背包里装了两壶水、几包零食、还有一件外套，说重不重，说轻不轻，背了一路，重心一直在往前倾。石阶又硬又密，走一步是一步，走完一整天才发现，脚底要承受的，比想象中要多。
这几天我不打算急着走长路，就让脚先缓一缓，该回家回家，该泡脚泡脚。下次再出门，背包能少背一点就少背一点，鞋子也尽量选软一些的底子。先观察几天，别一上来就给自己太大负担。
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