同事在单位体检时，报告上出现了"幽门螺旋杆菌(+)".看到这个结果时，自己感到很意外，也有不少人对幽门螺旋杆菌是什么以及它如何伤害胃部感到疑惑。接下来，就来揭开幽门螺旋杆菌的神秘面纱。
警惕幽门螺旋杆菌阳性的可能
幽门螺旋杆菌(+)意味着胃里存在严重的细菌感染。通常情况下，胃通过分泌大量胃酸和胃液，保持强酸性环境，能够迅速分解和消化食物。大多数活性生物在这种环境下无法生存，但幽门螺旋杆菌就是例外。这种特殊细菌能够在强酸中繁殖，不受胃酸影响。而幽门螺旋杆菌(+)的出现，往往是因为胃病长期未愈，时间久了会刺激胃黏膜，破坏胃的正常功能，导致胃炎、糜烂性胃炎、十二指肠溃疡及胃溃疡。临床研究也显示，胃癌的几率与幽门螺旋杆菌感染密切相关。
幽门螺旋杆菌的典型症状
同事小赵平时吃饭时经常感到胃部不适，特别是在饥饿、饱胀或刚吃完饭时，明显感到胃胀、胃酸、消化不良。中午的食物到了下午还没有消化，肚子胀得难受，还时不时出现胃痛。这些都是幽门螺旋杆菌感染的典型表现。那么应该如何调理呢？
中医提倡食物疗法，天然食物中也有消炎成分
1. 富含维生素的食物
这些食物含有的消炎物质和营养成分可以增强免疫力，预防细菌入侵。比如草莓、猕猴桃、番茄、黄瓜、柑橘、水蜜桃等。对于老胃病患者，这些食物还有消炎养护的效果。
2. 灌南苦菜
长期熬夜会使体内产生寒湿之气，寒气加重会导致体内环境失衡，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少。食物在胃中停留时间过长，胆汁反流入胃会破坏胃黏膜屏障，形成胃部不适。不难发现，很多人出现了这些症状，而且呈现年轻化趋势。这种情况需要重视。除了调整饮食外，有空时可以去乡下采挖些灌南苦菜回来煮汤，加点红糖，通过调理胆囊，这些症状就能逐渐改善，身体自然会恢复健康。相信在节制饮食和适量运动方面用心调整，一定能看到改变。
3. 山药
此外，饮食上还要注意不要暴饮暴食，多吃清淡易消化的食物。对于脾虚、肠胃功能差的患者，多吃山药是个不错的选择。山药易于消化吸收，还能养胃消炎。要知道，只有把脾胃调理好，才能真正切断幽门螺旋杆菌入侵的途径。
