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满是烟火气!8道简单家常菜,平凡三餐也过得有滋有味

来源:搜狐新闻
满是烟火气!8道简单家常菜,平凡三餐也过得有滋有味

日常奔波劳累时,餐桌上那碗热乎乎的家常菜,宛如抚慰心灵的温暖港湾。几道简单的家常菜,就能让平淡的食欲变得饶有趣味。今天,就分享8道家常菜的制作方法,让一日三餐都充满滋味。

一、菠菜鸡蛋汤

用到:菠菜新鲜几把、鸡蛋两枚、盐适量、香油少许。

制作流程:

1. 菠菜清洗干净后切成段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

2. 锅中注入清水烧开,放入菠菜焯一下,然后捞出备用。

3. 锅中重新加水,水开后倒入鸡蛋液,轻轻搅动形成蛋花。

4. 加入菠菜段,用盐调味,最后淋上香油即可。

二、尖椒肉末炒鸡蛋

用到:鸡蛋两枚、小米辣几根、青辣椒一个、大蒜几瓣、酱油两勺、蚝油一勺、盐适量、味精少许。

制作方法:

1. 鸡蛋打散备用;青辣椒和小米辣、蒜头剁碎;锅中热油,先把鸡蛋炒散盛出。

2. 锅中留底油,放入辣椒蒜末翻炒出香味,加入酱油、蚝油、盐、味精调味。

3. 倒入之前炒好的鸡蛋,大火翻炒均匀即可出锅。

三、紫菜虾滑鸡蛋汤

用到:紫菜一小把、虾滑半斤、鸡蛋两枚、葱一根、姜一小块、盐一小勺、白胡椒粉少许、香油两滴。

制作步骤:

1. 紫菜用凉水冲洗干净。葱切葱花,姜切末备用。

2. 锅中水烧开,放入姜末,转中火,把虾滑用勺子做成小丸子,下锅煮至浮沉变色。

3. 加入紫菜,轻轻搅散,接着打散鸡蛋,沿着锅边缓缓倒入,用筷子轻轻搅成蛋花。

4. 加入盐和白胡椒粉调味,最后撒上葱花,滴几滴香油,出锅装盘。

四、干煸肥肠

【用到】

卤好的肥肠半斤、姜几片、蒜几瓣、干红辣椒适量、花椒一小把、熟白芝麻一小把、葱段适量、生抽两勺、白糖一小勺、鸡精半勺、食用油适量

【制作】

1. 锅中倒油烧热,放入肥肠煸炒至外表焦黄,取出备用。

2. 锅中留少许油,放入姜、蒜末、干红辣椒段、花椒炒出香味。

3. 倒入已煸好的肥肠,加两勺生抽、少许白糖,炒匀。

4. 加入半勺鸡精,继续翻炒均匀。

5. 洒上葱段、熟白芝麻,快速翻炒,出锅装盘。

五、自制炸鸡

用到:鸡腿4只、鸡蛋2枚、面粉适量、玉米淀粉适量、面包糠适量、盐1勺、黑胡椒粉半勺、蒜粉半勺、料酒1勺。

制作流程:

1. 鸡腿去骨切成块状,用清水洗净,沥干水分。放入大碗,加盐、黑胡椒粉、蒜粉、料酒腌制30分钟入味。

2. 准备三个空碗,分别放入面粉、鸡蛋液、面包糠。

3. 腌制好的鸡块先裹一层面粉,轻轻拍掉多余粉粒,再蘸满蛋液,最后裹上面包糠,压实。

4. 锅中倒足量油,烧至六成热,分批放入鸡块,小火慢炸金黄酥脆,捞出沥油。

5. 油温升至七成热,鸡块回锅快速复炸10秒,迅速捞出控油,外皮更香脆。

6. 搁盘后可撒些黑胡椒粉或辣椒粉,趁热食用,外酥里嫩的自制炸鸡就完成了。

六、川味香辣烧鸭血

用到:鸭血1盒、青蒜2根、小米辣3个、蒜3瓣、姜2片、郫县豆瓣酱1勺、生抽1勺、料酒1勺、盐少许、淀粉半勺

制作方法:

1. 鸭血切小块,水中加入1勺料酒,焯水2分钟,捞出沥干。

2. 青蒜切段,蒜姜切末,小米辣切圈。水淀粉调好备用。

3. 锅中倒油,姜蒜末、小米辣爆香,加郫县豆瓣酱小火炒出红油。

4. 加水烧开,倒入鸭血,加生抽、少许盐,煮3分钟入味。

5. 淋入水淀粉勾芡,撒青蒜段,翻炒均匀即可装盘。

七、番茄炒花菜

用到:花菜半朵、番茄2个、葱段适量、蒜末适量。

制作步骤:

1. 花菜掰成小朵,清水加盐浸泡10分钟,洗净备用。

2. 锅中水烧开,加少许盐,放入花菜焯烫一下,捞出沥干。

3. 锅中倒油,蒜末爆香,加入番茄炒软出汁,

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