外出旅行应该带上哪些药？

外出旅行要带哪些药品和（或）保健食品？这个问题很复杂，答案因人因地而不同，关键看个人体质和打算去哪里。

通常情况下，普通健康的人出门在外，可以考虑准备以下几样东西：能退热止痛的感冒药，对付急性胃肠炎的药品，还有抗过敏药物，再加上创可贴这类急救用品。除此之外，能缓解便秘的益生菌，帮助消化的消化酶（对喜欢吃东西的人来说，这东西可太重要了哈），以及防晒霜，这些也同样值得带上。

像那些有高血压、血脂紊乱、高尿酸血症和（或）糖尿病的人，最好随身携带足够量的降压药、调脂药、降尿酸药物和降糖药，因为这些药通常不能随便停用。

要是去高原地带和（或）荒僻地区，尤其是自己开车去的话，车里应该备上氧气、足够的水和一些代餐食品，万一发生意外时可以应急。

说到底，大家外出旅游时，除了带上证件、钱、单反相机、无人机这些，还应该把该带的药品和（或）保健食品准备齐全，临出发前要是拿不准，最好咨询一下家里的医生哈。