江油肥肠的制作技艺,滥觞于清乾隆年间的江油中坝镇。当时,当地居民沿涪江一带,以摆摊为生,首创了这一技艺。算起来,至今已历经二百余年。到了民国时期,游明良等开设的饮食店,以红烧肥肠浇汤粉条的方式,让这门技艺得以传承下来。新中国成立后,国营饮食公司实行集体经营,通过师徒传承,使得技艺得以延续。进入改革开放时期,宋礼长等个体经营户的出现,让肥肠店如雨后春笋般涌现,逐渐融入了百姓的日常生活,也催生了当地早上吃肥肠的特别习惯。
江油肥肠制作的精髓,在于逐级去味和火候的精准把握。制作流程是这样的:先用盐、醋对肥肠进行反复揉搓清洗,然后用温水清洗干净;接着焯水定型,之后再切成块状,加入葱姜酒,煮上五分钟,捞出后放在冷锅里煸干水分;再用猪油和红酱、辣椒节炒制,直至油色红亮;加入煸干的肥肠、生姜、大蒜、花椒以及十余种秘制的香料粉,大火快速翻炒均匀;最后加入高汤,烧制二十年分钟,即可出锅。这样制作出来的江油肥肠,口感柔嫩醇厚,肥而不腻,让人望之生津。在技法上,还可以衍生出干煸、凉拌、卤制、清炖、粉蒸等多种肥肠菜品。江油肥肠不仅是一道美味,更承载着当地人的身份认同和情感归属,成为了外界了解江油的一个 重要窗口。






