深夜饿到睡不着,一碗咸蛋虾仁粥拯救你

来源:搜狐新闻 分类:美食
深夜饿到睡不着,一碗咸蛋虾仁粥拯救你

朋友们,你们当中有多少人,一到晚上八九点钟就感觉肚子在咕咕叫?点外卖又嫌太慢,煮泡面又觉得太委屈自己?这种情况我可是经常碰到。

后来,我找到了一个绝佳的办法——做咸蛋虾仁粥。听名字好像挺讲究,但实际操作起来非常简单,从准备材料到吃完,半小时之内就能完成。重点是那个味道,鲜到眉毛都要掉下来。

为什么推荐咸蛋和虾仁组合呢?因为咸蛋黄的沙糯、虾仁的鲜甜、白粥的绵密这三者结合,简直是无与伦比。咸蛋黄的油脂融入粥中,每一口都有那种沙沙的触感,虾仁又带来Q弹的口感,层次感十足。

我第一次做的时候,原本只想吃一碗,结果没控制住喝了三碗,吃得肚子胀得在沙发上翻不了身。

食材的准备并不复杂

半杯大米(两个人吃足够),两个咸鸭蛋,150克新鲜虾仁(大概十多只),少许姜丝,一把葱花,适量的白胡椒粉、盐、料酒。

我建议虾仁用新鲜活虾自己剥,口感会比冷冻虾仁好得多。如果实在懒得剥,买冰鲜的也可以,但切记不要买那种泡过化学药品的,吃起来像橡皮一样没味道。

制作过程分为几个步骤

首先处理食材。大米淘洗干净后浸泡20分钟。这一步能让米粒充分吸收水分,煮出来的粥才会更绵软。

虾仁开背去虾线,加一点点料酒和白胡椒粉抓匀,腌制十分钟后去腥。

咸鸭蛋剥壳,把蛋白和蛋黄分开。蛋黄用勺子压碎,蛋白切成小块。注意,咸蛋白很咸,不要全部放进粥里,先放一半尝味道再决定是否再加。

接下来开始煮粥底

泡好的大米放入锅中,加入大约八到十倍的水。大火烧开后转小火,盖上锅盖慢慢熬。

有个小窍门能提升粥的香味和光泽,就是滴几滴香油进去,煮出来的粥既香又亮,也不容易溢出来。

煮的时候要时不时搅拌一下,防止粘锅。大概十五到二十分钟,看到米粒开花、粥变得浓稠就可以了。

然后是关键的下料步骤

先把压碎的咸蛋黄倒入粥中,搅拌均匀。你会看到粥立刻呈现出淡淡的金黄色,香气也开始弥漫开来。

接着放入姜丝和咸蛋白块,煮两分钟。

最后加入腌好的虾仁,虾仁变色就立刻关火,千万别煮过头,否则虾仁会变得又老又柴。

最后一步是点睛之笔

关火后撒上葱花,再撒入一些白胡椒粉。白胡椒粉是这碗粥的点睛之笔,能去腥增鲜,让整体味道更有层次。

品尝一下味道,如果觉得不够咸,可以再加点盐。但通常是不需要加的,因为咸蛋黄和咸蛋白的咸度已经足够。

几点真心话想分享

第一,粥一定要煮得恰到好处,不能太稀。那种水米分离的粥,怎么加配料都不好吃。耐心煮到米粒开花、粥体粘稠才算合格。

第二,虾仁一定要最后放。我以前犯过错,跟粥一起煮,结果虾仁缩成了虾米,口感变得又老又硬。

如果想要更鲜,可以在煮粥时加入一小块鸡骨架或者几个干瑶柱一起熬煮,熬好后将其取出即可。不过平时自己做,不弄这些复杂的就已经很好吃了。

升级版做法

有一次家里还剩了点皮蛋,切了一块放进去,发现咸蛋加皮蛋再加虾仁的组合实在太好吃了,鲜得让人忘不掉。你们也可以试试。

还有一次放了些青菜碎,不仅颜色好看,营养也更丰富。但要注意,青菜也要最后放,快速烫一下就行,煮久了会发黄变苦。

这碗粥真的是我深夜最爱的食物。加班晚了、追剧饿了、感冒没胃口的时候,我都会煮一锅。热乎乎地吃下去,整个人都感觉被治愈了。

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