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新手下厨房必学这道土豆香菇焖鸡,做法简单营养均衡,好吃还不贵

来源:丹巴新文网
新手下厨房必学这道土豆香菇焖鸡,做法简单营养均衡,好吃还不贵

很多初学者面对家常菜常常感到无从下手,感觉要么是调味过于复杂,要么是火候难以掌握,一不小心就会失败。其实烹饪不必追求过于精致的花样,选择一道简单易学、失误率低的硬菜,足以帮助新手轻松掌握厨艺。今天要向大家介绍的是 土豆香菇焖鸡,这道菜非常适合新人尝试。它不需要高深的厨艺技巧,也不用昂贵的食材,所用的都是常见的平价材料,步骤简单清晰,做出来的鸡肉鲜嫩可口,土豆软糯香甜,香菇鲜美浓郁,营养均衡,下饭又解馋,是一道百姓家中的经典硬菜,怎不令人心动?赶快点赞关注并收藏起来,这样就能第一时间获得我每日分享的美食食谱了。

【需要准备的食材(2-3人份)】

主料:三黄鸡半只(或者鸡腿4个)、土豆2个、干香菇8-10朵(新鲜香菇也可以选用)

辅料:生姜3片、大蒜5瓣、小葱2根、干辣椒2个(不喜欢辣的可以省去)

调味:生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、少许白糖、适量食盐、少许食用油

小贴士:新手更推荐选用鸡腿肉,因为肉质更为细嫩,脂肪含量适中,整鸡烹饪更难控制口感,容易煮得过老。干香菇比鲜香菇的香味更胜一筹,事先泡发后能带来更地道的味道,泡发香菇的水过滤后留下来一起焖煮,可以使味道加倍提升。

【具体的烹饪步骤】

第一步:处理食材,去除异味

鸡块要切成大小均匀的块状,放入清水中浸泡10分钟,以去除多余血水并减少腥味。之后用冷水把鸡块放入锅中,加入姜片和一勺料酒,大火烧开后撇去表面的浮沫,煮2分钟后捞出鸡块,用温水清洗干净并用干净的毛巾沥干水分待用。切记不可用冷水直接冲洗热鸡肉,避免肉质收缩变硬。土豆去皮后切成滚刀块,放入清水中浸泡,防止变黑;香菇泡发后切十字花刀,泡香菇的水过滤掉杂质后备用;葱姜蒜切成合适的大小备好。

第二步:简单翻炒,释放香味

锅中倒入少许食用油,等待油温热之后放入葱姜蒜、干辣椒炒出香味,然后加入已经沥干的鸡块,用中小火慢慢翻炒。炒至鸡块表面稍微焦黄,逼出鸡肉多余脂肪,这样吃起来更不油腻,香味也更加突出。接着加入生抽、老抽、蚝油和少许白糖,快速拌匀,使每一块鸡块都能均匀地裹上调料,色泽诱人。

第三步:慢火慢炖,入味香浓

鸡肉上色之后,放入香菇翻炒1分钟,激发出香菇特有的鲜香,然后倒入能没过食材的温水,或者放入适量的泡香菇水,大火煮开后转小火盖上锅盖,慢炖15分钟。小火慢炖能确保鸡肉完全吸收调料和香菇的香味,使肉质变得软烂而充满味道。

第四步:加入土豆,收汁装盘

15分钟后掀开锅盖,加入土豆块,根据个人口味加入适量的食盐调味,轻轻拌匀,然后继续盖锅盖慢煮8-10分钟。土豆很容易煮熟,最后放可以避免煮烂,保持完整的块状,口感软糯不碎。最后转大火收浓汤汁,直到汤汁变得浓稠能很好地包裹住食材,撒上葱花后即可关火装盘。

【针对新手的小建议】

1. 全过程中不需要复杂的调味品,仅依靠食材本身的鲜味和基础调料,味道就会很浓郁,新手无需过分纠结调料的比例。

2. 焖煮时一定要使用小火,大火容易造成汤汁蒸发、鸡肉变老,小火慢炖才是保证肉质鲜嫩的关键。

3. 喜欢用汤汁拌饭的朋友可以不把汁收得太干,留下一点浓稠的汤汁拌饭,绝对是绝佳的享受,无论是大人还是小孩都会喜欢。

这道土豆香菇焖鸡,操作简便,火候要求不高,即使是新手第一次尝试也能轻松成功。鸡肉鲜嫩,土豆入口即化,香菇鲜美,每一口都极为下饭。食材经济实惠,营养均衡,荤素搭配合理,适合日常家用的下饭菜,也可以用来招待客人,是一道新手必须掌握的经典菜肴,快动手试试吧!

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