好吃又方便,懒人妈妈早餐,30分钟就能上桌,儿子:这真丰盛!闻着好香啊!
我平时就是个懒散的人,做早餐时,最多只动手弄一样菜,其他要么是蒸,要么是煮,或者是烤,总之尽量省事。不过这样也好,简单也能做出丰盛美味的早餐。
早餐要吃点煎饼,那最好吃了,又方便,换个花样就能吃出不同味道。
这次做了玉米鸡蛋煎饼,这可不是用玉米面做的,而是用新鲜玉米做的,加了胡萝卜、鸡蛋和面粉,在平底锅里煎出来,金黄又饱满,特别好吃!
看着这饼上星星点点的焦糖色斑点,闻着那股扑鼻的香味,口水就忍不住了!
做法很省事,不用加酵母,也没用添加剂,外皮脆脆的,里面却松软多汁,带着玉米的清甜软糯,又有鸡蛋香味,好吃还健康!
这样的粗粮饼真不粗糙,比用玉米面做的饼好吃多了!
咬一口,还有胡萝卜丝呢,好吃又有营养!
儿子和老公都说喜欢,我只吃了半块,剩下的让他们抢着吃。男人嘛,代谢快,吃再多也不胖。
家里的玉米也熟了,每天都吃也不腻。除了做煎饼,又蒸了几个,好吃又能补充纤维素。
儿子喜欢甜玉米,我和老公一人分半根,大家都吃得开心。
夏天热,隔三差五就炖点莲子绿豆羹。
绿豆凉性,莲子安神助眠,两者搭配正好中和,既能消暑祛湿,又不伤脾胃,比单纯的绿豆汤还养人!
我不爱喝清汤绿豆汤,喜欢这种粉糯绵软的绿豆羹,加一点点冰糖,微微甜,满屋子都是香味,大家都爱吃。
这个做法快,选好的莲子和绿豆,不用泡,煮沸后炖半小时,就粉糯软滑,入口即化,简单又养生,夏天一定要常吃。
除了主食,还得有肉。
正好早上快递小哥送来了新买的潮汕牛肉丸,那就用它吧!
随手蒸了一盘牛肉丸,用蒸出来的汤烫了些南瓜叶,放一起,哇,真鲜啊,太鲜了!
牛肉丸的鲜味,南瓜叶的鲜味,一荤一素,简直鲜上加鲜,绝配!
咬一口,紧实Q弹,鲜美无比,太好吃了!
蒸锅夹起来放进碗里时,一颗牛肉丸从高处掉下来又弹起,哇,真有弹性,像周星驰电影里那样能当乒乓球打,不愧是潮汕名吃!
都说“食在广东,味在潮汕”,吃过这牛肉丸,天下牛肉丸只有两种,一种是潮汕的,其他都是一般品种,真不夸张!
潮汕牛肉丸不仅好吃,还健康,没有添加剂!
看看这个配料表,只有牛肉和少量调料,没有保水剂、防腐剂啥的,比超市普通牛肉丸健康美味多啦!
平时我从不买其他肉丸,就买这种0添加的,口感真的完全不一样!看到现在有活动,就赶紧买了。
夏天懒得做饭,也不出门买菜,拆一袋就能上桌!
一袋半斤,我数了下,有14个,3个人吃刚好!
蒸锅放牛肉丸盘,盘子里稍微加点水,蒸出来的汤很鲜,烫南瓜叶用。不加水也行,定时蒸20分钟。
煮也可以,但我偷懒蒸了,省事!
绿豆半碗,莲子一把。
这绿豆是小袋装,一袋200克,3个人吃差不多,正好一锅,这样夏天也不怕豆子坏。
莲子很好吃,可惜袋子正好剩这点了,本来可以多放点。
冲洗一下绿豆、莲子,不用泡,加水煮沸后转小火,定时炖30分钟,最后10分钟加2颗老冰糖。
具体看自家火力,稍微多煮几分钟也没事,反正不会坏事。
蒸锅和煮锅都定时了,我也不闲着。
玉米擦出粒,不是整颗的,是新鲜玉米浆。
加2个鸡蛋、适量面粉,加盐和黑胡椒粉,后来又擦了半根胡萝卜,搅成面糊。
平底锅加油烧热,加







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