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就喜欢这样蒸一盘,四种食材搭配一锅出!鲜鲜嫩嫩一口就爆汁、吃出满口好味,好吃好做全家都爱

来源:搜狐新闻
就喜欢这样蒸一盘,四种食材搭配一锅出!鲜鲜嫩嫩一口就爆汁、吃出满口好味,好吃好做全家都爱

夏天时候,我特别钟意蒸些菜品。各式食材一股锅蒸出来,不仅鲜嫩可口,还特别过瘾。我尤其爱尝试那些花式搭配的蒸菜,将一些出乎意料的食材组合起来一蒸,味道口感往往让人惊喜。就拿今天要讲的这个做法来说,真是值得好好推荐一下。

这道菜的食材一共四种:豆制品素鸡、毛豆仁、雪菜笋丝还有豆芽菜,其中素鸡是绝对的主角。蒸过之后,它能够牢牢锁住大量汤汁,口感很好,咬一口仿佛满口爆汁。而雪菜笋丝、毛豆和豆芽,则主要负责提鲜和调味,整体风味是鲜爽咸香的。这道菜不仅好吃,做法也简单,非常值得一试。下面是具体的步骤:

——雪菜毛豆蒸素鸡——

准备食材:素鸡一根,雪菜笋丝一袋,鲜毛豆仁适量,绿豆芽一小把,少许鸡精,少许食盐,少许生抽。

第一步:先处理素鸡。最好选用炸过的,这样蒸的时候更容易吸收汤汁。炸的时候不用担心油,后面会尽量去掉。把素鸡切成片,注意不宜太薄,也不能沾水。锅里烧热油,一片片下锅,等浮起来就捞出来。然后浸入清水中,等它变软。这时候可以多换几次水,把大部分油脂都洗掉。捞出后,用干净的布轻轻吸干多余水分。

第二步:准备一个蒸碗,在碗底放上一些绿豆芽,也可以用娃娃菜等代替。然后把处理好的素鸡铺在四周。

第三步:取一袋雪菜笋丝,打开后铺在上面。如果没有这搭配,单独用雪菜也行,或者用老坛酸菜碎也可以。雪菜和老坛酸菜都需要先泡水,去掉部分盐分。

第四步:最后,撒上一些鲜毛豆仁。这道菜的关键在于要有汤汁,这样素鸡才能充分吸收。如果没有高汤,就用开水代替。水里加入适量鸡精、一点胡椒粉、少许盐和几滴生抽,搅拌均匀后倒入蒸碗。

第五步:蒸锅里加冷水,开大火烧开,保持沸腾状态。然后把蒸碗放上锅,盖好盖子,继续大火蒸,大约蒸十三分钟就差不多了。这样蒸出的菜,素鸡吸饱了汤汁,特别软嫩入味。加上雪菜笋丝和毛豆的鲜香,味道更上一层楼。简单几步,就做出一道美味的家常菜。

——阿胡的小贴士——

如果嫌油炸不健康,素鸡也可以直接蒸。不过蒸的时候要注意,熟透后用筷子夹取容易碎。

因为我用的雪菜笋丝本身盐分不高,又需要加水才能形成汤汁,所以得额外加盐调味。如果口味偏淡,单纯依靠雪菜的咸度也完全可以。

我是阿胡的小食光,一个热衷于把普通食材做出新玩法的美食爱好者!喜欢蒸菜的朋友,不妨试试这个做法。豆制品素鸡是主料,配上雪菜和毛豆,蒸上十几分钟,就能享用到软嫩多汁、美味下饭的佳肴。我每天都会按时分享一道家常菜谱,非常感谢大家的每一个支持和“小红心”。明天的内容也很精彩,敬请期待!

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