前几日和刚生产完的闺蜜闲聊，她提及孕期最令她懊悔的抉择，便是彻底停用护肤品。
怀宝宝期间，家中长辈总念叨着“护肤品多是化学制品，用之有损孩儿”，为腹中胎儿着想，闺蜜便毅然割舍了所有肌肤保养，连基础保湿乳液都未敢触碰。
孕期里任由皮肤质量下滑，干燥脱屑、晦暗发黄等状况纷至沓来。本以为孩子出生后能自然复原，谁知坐完月子，肤色愈发粗糙暗淡，看着镜中苍老的模样，悔恨之情油然而生……
剖腹产闺蜜的皮肤境遇并非孤例，众多宝妈为了孩子选择了在孕期弃用护肤品。究其原因，仍是陷入认知误区，误以为孕妇理应不施粉黛，误以为护肤品会危害胎儿健康。
切莫让流言裹挟，孕期护肤至关紧要
网络空间充斥着各类言论，令怀孕的女性对“护肤”怀有畏惧之心，总觉得产品内含激素、防腐剂，会经皮吸收进而妨碍胎儿成长。
其实这些恐惧源于认知缺乏！在此向所有孕妈妈陈述：正规品牌的孕期护肤品，成分安全温和，仅作用于毛发孔口表层，根本无可能渗透入血波循环。
还需注意的是孕期激素异常增多的情形下，皮肤内黑色素容易沉积，进而显现妊娠斑、痘痘爆现等问题，再叠加夜眠不足等因素，肌肤状态会进一步恶化。
倘若孕期完全放弃保养，这些皮肤状况只会越积越糟，色斑、暗沉一旦定性，极有可能形成永久性印记，产后的修复难度会增大许多。
孕妈们须知晓，所谓孕期护肤，非追求精致妆饰，而是落实基础维护，维持肌肤原有状态与精神气。
护肤常见误区要规避，把握“基础”原则
孕期保养的要点，并非叠加多种产品，而是精简、安妥、契合实际，排除各类认知偏差，方能养出健康的皮肤状态。
其一：警惕成分顾虑
选用孕期护肤品，首要考量当属成分！选购前务必仔细审核产品说明。
含有水杨酸、铅汞类化学物质的护肤品，绝不可使用。同时，高浓度酸类产品也需回避。
成分层面，应当优先选择不含香精、不含酒精、不含人工防腐剂，且配方较为温和的基础品类，毕竟孕期皮肤细腻敏感。
其二：避免盲从跟风
部分年轻孕妈确知护肤价值，却在孕期积极寻求产品信息。
只是这些孕妈未必深入探究孕期护肤知识，常在网上追逐网红产品，误以为价格越高的护肤品越宜用于孕期。
其实护肤品效果因人而异。非孕期选护肤品，尚且会对照肤质选择，找到适配自身的产品，何况孕期调整需求更为迫切呢？
其三：防护紫外线不容忽视
仅有保养仍显不足，孕期的防晒措施也务必完善，这是护肤流程中不可或缺的一环。
孕期皮肤内黑色素比其他时期更活跃，稍受日照便易变黑起斑，且消退困难。
众多孕妈在出门前会涂抹保湿乳液，却遗漏防晒步骤，尤其在秋冬紫外线强烈的时段，再好的保湿产品也难以抵御侵害。
孕期基础保养，改善肤质确很简单
究竟何种护肤方式才适合孕妈？仅需每天十分钟便可达成目标。
正在孕育新生命的女性们，从此刻起调整认知状态，不再受“孕期须朴素”的观念束缚，也不再抱持“护肤品危及胎儿”的错误想法。
孕期保养依托三个步骤即可完成，无需耗费过多时间与金钱，也不必过度预防，孕妈按部就班ponsored即可。
首重基础清洁
孕期皮肤娇嫩，严令禁止使用清洁力过猛的清洁品，须采用温和型氨基酸洁面产品。夜间清洁后，次晨用清水清洗，以防过度清洁破坏皮肤防护层。
次项保湿修护
孕期多数皮肤问题，根源在于缺水干燥，选择配方简单的保湿水乳和面霜，坚持每晨每夜使用。
三步严格防晒
无论居所内外，每日均需落实防晒措施，这是抵御紫外线的最佳手段。