仿佛一眨眼，网上的年轻人从沉迷ADHD，开始转而自称前额叶未发育。诸如“我的前额叶没发育好”“25岁前是生物学意义上的脑残”之类的自嘲，让这个脑科学领域的专有词汇，逐渐飞入大众耳中。
这场“前额叶确诊”热潮的引爆者，是一位正在奥地利攻读计算神经科学博士的年轻爸爸杨雨坤。他在大众中更为人熟知的昵称是“爸爸哥”。
由于疫情和政治的波折，杨雨坤的美国留学签证申请遭到拒绝。他于是转向奥地利的博士项目申请，并将年仅一岁半的女儿带到了这里。在无法与妻子相见的漫长日子里，他记录下“异国读博，独自带娃”的点点滴滴：在女儿怀里捧着书读论文，于繁琐的科研缝隙间，应对无穷无尽的日常杂务……这些被标上“地狱级难度”的生活片断，竟然意外获得了极高流量。
图源小红书账号@杨雨坤-Yukun
后来，随着女儿渐渐长大，“爸爸哥”开始用脑科学知识，分析女儿那些令人费解的行为。他分享的一系列关于“用脑卫生”“尊重前额叶”的科普影片，让无数网友深深共鸣，并带动了“前额叶育儿”“择偶看前额叶”等讨论热度，最终使他成了大家口中的“前额叶专家”。
在《人物》对杨雨坤的专访中，
谈及如何帮助现代人强化前额叶功能
“我是一名研究计算神经科学的爸爸，孩子则是负责启发我的导师。”
对他来说，研究并非仅仅局限于实验室，它同样发生在生活之中。他努力成为一个懂得尊重孩子前额叶的爸爸，并基于大脑发育的自然规律，重新思考那些令人头大的育儿困局。
杨雨坤最近出版的书籍《为父则刚》，意在为育儿界注入更多的“父职声音”，打破以往母职的单一印象，并将书款全部捐给“独抚母亲支持计划”。
做一个懂得尊重“前额叶”的爸爸
杨雨坤的育儿方式，有时近乎“放任”。
四岁的女儿布布能够笨拙地用咖啡机给爸爸冲泡一杯“黑暗料理”；能够用吸管在牛奶杯上制造满桌的泡泡；能在出门前突然选择躺在地上。
面对这些足以让家长血压骤升的“戏剧性”场面，杨雨坤却总是爆发出令人惊讶的耐心和包容，甚至笑着问一句：“有意思吗？”
他这份难得的沉着，更多源于他作为计算神经科学研究者的独特视角。他习惯性地将女儿的行为，看作其大脑发展阶段的正常现象。
杨雨坤的科普内容截图
“孩子的许多举动，其实是因为他们的大脑特定区域尚未成熟。”杨雨坤这样解释。其中最为关键的部分，便是前额叶。
作为大脑的“CEO”与“总决策者”，前额叶调控着最高级的认知能力，涵盖规划与执行、情绪管理、专注力、自控力，以及时间理解。
图源网络
但这个位阶极高的“CEO”，却是大脑中发育最迟缓、成熟最慢的部分，直至25岁左右才可实现完全发育。这意味着，孩子缺乏时间观念、做事欠缺规划、无法忍受等待、情绪像过山车一样波动……从脑科学层面来看，这些现象十分自然。
一旦明白了这一原理，杨雨坤在应对女儿时，便少了成年人的严苛，添了一份科学家的深思。
以一个实例来说，当女儿穿鞋慢而耽误了出门时刻，他会想到：“孩子的时间感知体系正在形成中，‘快点’对她而言是个抽象的概念。即便如此迟缓，也只是两分钟的事。”因此，他会利用这宝贵两分钟，让自己也稍作片刻的静思，消除可能滋生的焦虑。
当女儿情绪失控，他不会立刻进行阻止或说教。他明白，那时女儿大脑的“恐惧中心”杏仁核已被激活，理性的前额叶暂时失效了。任何形式的说理，在这个时候都不会有积极效果。他的应对之策，是先给予一个拥抱，实施安抚。
杨雨坤反复申述一个核心理念：“最核心的育儿资本，并非金钱，而是父母的情绪管理能力。”
当家长无法稳控自身情绪，对孩子大吼大叫时，实际上是在向孩子的大脑发送一个强烈的“危险”警示。这种恐惧和压力会促使孩子体内分泌大量的“压力激素”——皮质醇。
长期的、高水平的皮质醇，会使大脑负责恐惧和警觉的杏仁核变得过于敏感，让孩子长期处于“战斗或逃跑”的防御姿态。
一个时刻准备“战斗”或“逃跑”的大脑，是没有多余的认知能力去学习、思考及创新的。它将倾向于用顺从、取悦或叛逆的方式，来表达自身状态。