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天热不想炒菜,就用这3样蒸一蒸!鲜嫩和浓郁蒜香味的搭配、闻着就流口水,好吃好做全家都喜欢

来源:搜狐新闻
天热不想炒菜,就用这3样蒸一蒸!鲜嫩和浓郁蒜香味的搭配、闻着就流口水,好吃好做全家都喜欢

前几日刚介绍过粉丝蒸三素的做法,收获颇丰,尤其那蒜香调味,备受欢迎。今日便借着这味儿,再做一道蒜香蒸菜,炎炎夏日里,不想开火的话,不妨试试这个。

选料就三样,虾滑、丝瓜、粉丝,荤素俱全。调味还是蒜蓉,这款蒜蓉酱可以多备些,冰箱冷藏,要吃时直接取用。今日就用丝瓜与虾滑的鲜嫩,来撞上浓郁的蒜香,这般强烈对比,依旧滋味非凡,具体步骤往下瞧:

——丝瓜粉丝蒸虾滑——

需要准备的食材:丝瓜1根,龙口粉丝2包,虾滑1包,大蒜2头,红米椒3个,适量生抽,适量蚝油,少许白糖,适量菜籽油

第一步:先来调制蒜蓉酱。这个做法之前提过,简要说下。将2头大蒜去皮,扔进绞肉机,加两三个红米椒一起搅碎成蒜末,盛入碗中。再烧开些菜籽油, till微微冒烟,趁热浇在蒜末上,拌匀让香味激发出来。然后再加足量生抽和蚝油,略加白糖,拌匀就行。

第二步:拿两包龙口粉丝,凉水泡软。取出来铺进蒸盘,倒些刚才调好的蒜蓉酱,拌匀后摊平。预先拌一下,能让蒸后的粉丝更入味,比直接蒸好操作。

第三步:准备丝瓜。削皮切成滚刀块,摆在粉丝上面。形状随你喜欢,切条、切片、切块都行。或者切小段,在小段中间掏个洞,把虾滑放进去,也是不错的选择。

第四步:取虾滑,冷冻的需要室温化开。挤出来搓成小丸子,放在丝瓜上。再淋些蒜蓉酱,掩盖住虾滑和丝瓜即可开蒸。

第五步:锅中水烧开,保持大火。把蒸盘放上,盖盖计时,大约12分钟就能出锅。撒上葱花增香,就可以吃了。这样一道鲜嫩开胃、滋味浓烈的夏日蒸菜,做法简单,夏天不想炒菜时,试试这个方子。

——阿胡的小贴士——

虾滑不妨自己制作。鲜虾取下虾仁切碎,大颗粒也 preserves。加入调味料,搅入些淀粉, mix均匀。喜欢的话,可加些猪肥膘碎增香。嫌麻烦就买冷冻虾滑,选的时候注意下配料表,尽量选纯虾肉的品牌。

我是阿胡的小食光,专爱琢磨家常食材的变化花样。夏天没胃口不想炒菜时,就做这道蒸菜,虾滑、粉丝、丝瓜完美搭配,满口鲜香,蒜香扑鼻,保管让你胃口大开,值得一试。我每日准时分享一道家常菜谱,非常感谢大家的每个赞和“小红心”,明天的内容同样精彩,请期待。

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