一碗去火解暑,两碗美颜滋补,夏天喝它准没错!

来源:搜狐新闻 分类:美食
一碗去火解暑,两碗美颜滋补,夏天喝它准没错!

南方有种奇特的水果,因外形像水杨子,味道似梅子,被称作杨梅!它是中国本土的果品之一,享有“初疑一颗值千金”的盛名。

杨梅,果皮呈诱人红色,个头与桂圆相仿,既有淡红微酸的口感,也有深红发黑的成熟甜味。放入口中,感受着布满软刺的果肉在舌面滑过,轻轻一咬,酸甜的汁液便迫不及待地释放出来,带动唾液腺不断分泌唾液。

盛夏时节,来点清凉饮品真是享受!我个人酷爱冷饮店里的银耳汤,那甜糯冰凉的味道让人回味无穷。若在家中自制,更有一种无法言喻的快感,放入些许桃胶和杨梅,一碗能去火消暑,两碗可美颜养身,非常令人满足~

**杨梅玉液羹**

主料:杨梅/桃胶/银耳/冰糖

制作步骤:

1. 提前将银耳和桃胶泡发。把银耳撕成小块,同桃胶一同放入电压力锅。

2. 加入冰糖,盖好锅盖,选择煮饭档。

3. 完成后开盖,放入杨梅果肉并搅拌均匀。

煮好的羹可根据个人口味调整甜度,静置冷却至室温后即可放入冰箱冷藏。

虽然味道美妙,但同事们大多对杨梅里的小白虫感到不安。其实这些是果蝇的幼虫,入口不仅无害,反而是很好的蛋白质来源。若实在难以接受,可用盐水浸泡,将虫子逼出后再食用,但个人认为如此处理会大幅降低杨梅的风味。换个方式,将其分装在漂亮的梅森杯里,盖好盖子,随时取用既方便又卫生!

**挑选杨梅的小贴士**—— 成熟的杨梅呈紫黑色,果面有充足水分显得微亮,整体圆润饱满且硬度适中,无酒味,无奇异形状或白斑。若并非立刻食用,建议避免购买过于黑红的过熟杨梅。

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